Corso preparto
SERALE, DI COPPIA.
Un corso di 8 incontri per accompagnare i genitori verso la nascita, tra consapevolezza del corpo, scelte condivise e primi passi nella genitorialità.
NON È IL SOLITO CORSO PREPARTO!!
PROSSIME DATE IN PARTENZA
6 AGOSTO per nascite in ottobre e novembre
24 SETTEMBRE per nascite in dicembre e gennaio
IL PERCORSO È PENSATO PER TUTTE LE CONFIGURAZIONI FAMILIARI (PERSONE SINGLE, COPPIE ETERO E OMOGENITORIALI)
QUALUNQUE SIA IL LUOGO E LA MODALITÀ DI PARTO.
ARGOMENTI TRATTATI NEL CORSO
Le trasformazioni corporee ed emozionali in gravidanza.
Diventare padre: Incontro di gruppo per futuri papà di condivisione sulle diverse modalità di vivere la paternità, strumenti pratici per poter comprendere e sostenere i bisogni della tua partner e il tuo bebè nella nascita e nel dopo parto;
Respiro e movimento: esercizi per una migliore salute in gravidanza.
Il pavimento pelvico: esercizi di consapevolezza, prevenzione delle lacerazioni e cura nel post-parto.
La salute uterina: conoscere l'utero e favorire un buon posizionamento del bambino, per una gravidanza comoda e un parto più fluido.
Il dolore e il piacere del travaglio: a cosa serve il dolore e dove si manifesta, come affrontarlo e viverlo con forza, fiducia e positività, sostenute dal proprio o dalla propria partner. Strumenti di coping: respiro, posizioni, massaggi, acqua, epidurale,..etc
Il travaglio e il parto: tutto quello che è davvero utile sapere sul parto, come relazionarsi con chi ci assiste, posizioni, esercizi e strumenti per facilitare e sostenere la nascita — anche quando non è fisiologica.
La nascita della placenta e le prime ore dopo il parto: l’incontro con un neonato nelle sue prime ore di vita, raccomandazioni e informazioni fondamentali.
L'allattamento: come iniziare al meglio nei primi giorni, come funziona e come sostenerlo nel tempo, tra aspetti pratici, culturali e sociali.
I bisogni della madre nei 40 giorni dopo il parto: cure materne, rete di supporto e strumenti per vivere il puerperio come un processo di nutrimento e rigenerazione.
I bisogni del bebè nei 40 giorni dopo il parto: aspettative realistiche e strumenti di relazione. Il contatto, il ritmo sonno-veglia, le poppate, il pianto, l'iperstimolazione, il co-sleeping..etc
I bisogni della coppia: riflessioni su co-genitorialità, connessione, intesa e sessualità dopo il parto.
Aiuti e figure di riferimento: informazioni su servizi ostetrici e gruppi di supporto per il post-partum.
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Gli studi mostrano che frequentare un percorso di preparazione al parto aiuta a diminuire la paura del travaglio e l'ansia legata all'avvicinarsi della nascita, permettendo di viverla con maggiore serenità.
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Conoscere cosa succede al corpo durante travaglio e parto rafforza la sensazione di poter affrontare la nascita con le proprie competenze e risorse.
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Approndire informazioni sulla funzione del dolore del parto ti permetterà di affrontarlo con più risorse, diminuendo il dolore percepito, con la possibilità di vivere un esperienza piacevole e appagante. Aumenta così il benessere generale, fisico, emotivo e psicologico, incidendo positivamente sulla soddisfazione delle donne dell’esperienza parto.
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Un/una partner preparato/a è un/una partner che sa sostenere con fiducia, offrire una presenza salda e farsi portavoce per le scelte della propria famiglia.
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Le informazioni ricevute in gravidanza su attacco, posizioni e primi giorni di allattamento aumentano le probabilità di avviarlo con
Perché fare il corso preparto è importante
Il corso preparto non è solo un momento informativo: la ricerca scientifica internazionale conferma che porta benefici concreti, per la mamma, per la coppia e per il bambino.
PERCHÈ SCEGLIERE IL CORSO PREPARTO DI MAMANINFEA
I CONTENUTI DEL CORSO PREPARTO NON RIFLETTONO LE OPINIONI PERSONALI DELLE NOSTRE OSTETRICHE O LE PROPOSTE SPECIFICHE DI MAMANINFEA, COME SPESSO ACCADE IN ALTRI CORSI.
I CONTENUTI SONO INVECE BASATI SU:
Linee guida dell'Istituto Superiore di Sanità e raccomandazioni scientifiche internazionali
Esperienza delle nostre ostetriche e del nostro team multidisciplinare
Considerazioni su aspetti culturali e sociali, non solo italiani ma con uno sguardo aperto al mondo
Feedback e i preziosi contributi delle famiglie che hanno partecipato negli anni
COSA DICONO DI NOI
COME UN PAPA’
Lui è un albero, al quale potermi aggrappare. Possa essere lui le mie radici quando le mie fronde saranno in balia dei venti!
La gravidanza è spesso per un uomo un momento in cui dare il massimo in ogni ambito: lavorare tanto per essere più libero dopo, costruire camerette impeccabili, cambiare macchina, uscire di più con gli amici, vendere la moto, cercare di sfuggire al tormento del corso preparto, prendersi il tempo per andare alla morfologica… Qualcosa urge, ha uno scadere, sarebbe meglio non farsi trovare impreparati, ma come?
Nessuno ne parla davvero abbastanza di questo diventare padri, delle emozioni, della tenerezza, del cuore che esplode nel petto, delle note suonate alla chitarra, della mano calda sulla pancia, dei lunghi abbracci e della paura che tutto cambi per sempre.
Il primo passo per iniziare a ritrovarsi tra padri avviene durante un incontro del corso preparto (modulo gravidanza), in un contesto leggero, divertente e davvero solo tra uomini facilitati da Matteo Sacchetti (padre di 4 creature e Life Coach).
Durante l’incontro è possibile:
incontrare altri futuri padri
acquisire strumenti pratici per poter comprendere e sostenere i bisogni della partner e del tuo bebè nella nascita e nel dopo parto
esplorare il viaggio della paternità e trovare lo stile che ti rispecchia di più
MODALITA’
1 incontro il sabato mattina dalle 9 alle 13 durante il modulo STELLA (del corso preparto)
Prossimo incontro il 26 SETTEMBRE.
Se partecipi al nostro corso preparto questo incontro è incluso!
Il team di Mamaninfea è felice di accompagnare i futuri papà nel loro viaggio!
BIBLIOGRAFIA DI:
Perché fare il corso preparto è importante.
Effects of an integrated childbirth education program to reduce fear of childbirth, anxiety, and depression, and improve dispositional mindfulness: A single-blind randomised controlled trial. ScienceDirect, 2022. Disponibile su:https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0266613822001899
The effectiveness of nurse-led antenatal education on maternal self-efficacy: an evidence-based approach. BMC Nursing, 2025. Disponibile su:https://link.springer.com/article/10.1186/s12912-025-03471-5
Influence of Antenatal Education on Birth Outcomes: A Systematic Review Focusing on Primiparous Women. Cureus, 2024. Disponibile su:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11320171/
The impact of childbirth education classes on delivery outcome: a structured review. Disponibile su:https://www.academia.edu/110943920/The_impact_of_childbirth_education_classes_on_delivery_outcome
The effectiveness of skilled breathing and relaxation techniques during antenatal education on maternal and neonatal outcomes: a systematic review. Disponibile su:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9675115/
The role of antenatal education on maternal self-efficacy, fear of childbirth, and birth outcomes: A systematic review and meta-analysis. European Journal of Midwifery, 2025. Disponibile su:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11873927/
The effect of antenatal education in small classes on obstetric and psycho-social outcomes: a systematic review and meta-analysis protocol. Disponibile su:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3924619/
Early initiation of breastfeeding up to six months among mothers after cesarean section or vaginal birth: A scoping review. Heliyon, 2023. Disponibile su:https://www.cell.com/heliyon/fulltext/S2405-8440(23)03442-4