Corso preparto
Un corso di 8 incontri per accompagnare i genitori verso la nascita, tra consapevolezza del corpo, scelte condivise e primi passi nella genitorialità.
La preparazione fisica ed emotiva, il travaglio e il parto, fino ai primi 40 giorni con il neonato.
PROSSIME DATE IN PARTENZA
6 AGOSTO per nascite in ottobre e novembre
24 SETTEMBRE per nascite in dicembre e gennaio
COSA DICONO DI NOI
SCEGLIERE IL CORSO PREPARTO DI MAMANINFEA
I CONTENUTI DEL CORSO PREPARTO NON RIFLETTONO LE OPINIONI PERSONALI DELL'OSTETRICA O LE PROPOSTE SPECIFICHE DI MAMANINFEA, COME SPESSO ACCADE IN ALTRI CORSI. SONO INVECE BASATI SU:
linee guida dell'Istituto Superiore di Sanità e raccomandazioni scientifiche internazionali
esperienza delle nostre ostetriche e del nostro team multidisciplinare
considerazioni su aspetti culturali e sociali, non solo italiani ma con uno sguardo aperto al mondo
feedback e i preziosi contributi delle famiglie che hanno partecipato negli anni
Tre moduli, ciascuno dedicato a una fase diversa del viaggio dalle stelle, alla luna, alla terra.
La preparazione fisica ed emotiva, il travaglio e il parto, fino ai primi 40 giorni con il neonato.
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ARGOMENTI TRATTATI NEL CORSO
Le trasformazioni corporee ed emozionali in gravidanza.
Respiro e movimento: esercizi per una migliore salute in gravidanza.
Il pavimento pelvico: esercizi di consapevolezza, preparazione al parto e cura nel post-parto.
La salute uterina: conoscere l'utero e favorire un buon posizionamento del bambino, per una gravidanza e un parto più in salute.
Il dolore e il piacere del travaglio: a cosa serve il dolore, dove si manifesta, e quali strumenti aiutano ad affrontarlo e viverlo con forza, fiducia e positività, sostenute dal proprio o dalla propria partner.
Il travaglio e il parto: cosa è utile sapere per orientarsi durante il parto, come relazionarsi con chi ci assiste, posizioni, esercizi e strumenti per facilitare e sostenere la nascita — anche quando non è fisiologica.
La nascita della placenta e le prime ore dopo il parto: come si presenta un neonato nelle sue prime ore di vita, raccomandazioni e informazioni fondamentali.
L'allattamento: come iniziare al meglio nei primi giorni, come funziona e come sostenerlo nel tempo, tra aspetti pratici, culturali e sociali.
I bisogni della madre nei 40 giorni dopo il parto: cure materne, rete di supporto e strumenti per vivere il puerperio non solo con fatica, ma anche con amore e serenità.
I bisogni del bebè nei 40 giorni dopo il parto: aspettative realistiche e strumenti di relazione. Il contatto, il ritmo sonno-veglia, le poppate, il pianto, l'iperstimolazione, il co-sleeping..etc
I bisogni della coppia: riflessioni su co-genitorialità, connessione, intesa e sessualità dopo il parto.
Aiuti e figure di riferimento: informazioni su servizi ostetrici e gruppi di supporto per il post-partum.
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IL PERCORSO È PENSATO PER TUTTE LE CONFIGURAZIONI FAMILIARI (PERSONE SINGLE, COPPIE ETERO E OMOGENITORIALI). PREVEDE ANCHE INCONTRI DEDICATI AI SOLI PADRI.
Perché fare il corso preparto è importante
Il corso preparto non è solo un momento informativo: la ricerca scientifica internazionale conferma che porta benefici concreti, per la mamma, per la coppia e per il bambino.
Riduce paura e ansia legate al parto
Gli studi mostrano che frequentare un percorso di preparazione al parto aiuta a diminuire la paura del travaglio e l'ansia legata all'avvicinarsi della nascita, permettendo di viverla con maggiore serenità.
Aumenta la fiducia nelle proprie capacità
Conoscere cosa succede al corpo durante travaglio e parto rafforza il senso di autoefficacia: la sensazione, cioè, di essere in grado di affrontare la nascita con le proprie risorse.
Rende il partner una presenza attiva e utile
Un partner preparato è un partner più sicuro: sa come sostenere la mamma durante il travaglio, invece di sentirsi impotente o in ansia nel momento cruciale.
Aiuta a partire bene con l'allattamento
Le informazioni ricevute in gravidanza su attacco, posizioni e primi giorni di allattamento aumentano le probabilità di avviarlo con successo e di proseguirlo nel tempo.
Insegna strumenti concreti di cooping per il dolore del parto
Avere informazioni sulle sue caratteristiche e utilità, acquisire strumenti, come tecniche di respiro, rilassamento, massaggi migliora la capacità di affrontare il dolore del travaglio, diminuendo il dolore percepito. Aumenta così il benessere generale, fisico emotivo e psicologico, incidendo positivamente sulla soddisfazione delle donne dell’esperienza parto.
Un percorso di preparazione al parto, quindi, non promette un tipo di parto specifico — ma dà a mamma e partner gli strumenti, la fiducia e la consapevolezza per viverlo come protagonisti, qualunque sia l’esperienza di nascita che avranno.
RI-PARTO-RI-AMO
Se sei alla seconda gravidanza, o più, abbiamo un percorso pensato per te, per voi, che include:
giornata di coppia in gruppo con l’ostetrica
un modulo a vostra scelta tra quelli del corso preparto stella, luna o terra
incontro per i padri con Matteo Sacchetti: Come un papà
incontro con pedagogista Elisa Miglioranzi Benvenuto Fratellino, Benvenuta Sorellina
incontro informativo di gruppo sul portare in fascia con Margherita Chiappini
incontro di alimentazione e salute in gravidanza e allattamento
COME UN PAPA’
Lui è un albero, al quale potermi aggrappare. Possa essere lui le mie radici quando le mie fronde saranno in balia dei venti!
La gravidanza è spesso per un uomo un momento in cui dare il massimo in ogni ambito: lavorare tanto per essere più libero dopo, costruire camerette impeccabili, cambiare macchina, uscire di più con gli amici, vendere la moto, cercare di sfuggire al tormento del corso preparto, prendersi il tempo per andare alla morfologica… Qualcosa urge, ha uno scadere, sarebbe meglio non farsi trovare impreparati, ma come?
Nessuno ne parla davvero abbastanza di questo diventare padri, delle emozioni, della tenerezza, del cuore che esplode nel petto, delle note suonate alla chitarra, della mano calda sulla pancia, dei lunghi abbracci e della paura che tutto cambi per sempre.
Il primo passo per iniziare a ritrovarsi tra padri avviene durante un incontro del corso preparto (modulo gravidanza), in un contesto leggero, divertente e davvero solo tra uomini facilitati da Matteo Sacchetti (padre di 4 creature e Life Coach).
Durante l’incontro è possibile:
incontrare altri futuri padri
acquisire strumenti pratici per poter comprendere e sostenere i bisogni della partner e del tuo bebè nella nascita e nel dopo parto
esplorare il viaggio della paternità e trovare lo stile che ti rispecchia di più
MODALITA’
1 incontro il sabato mattina dalle 9 alle 13 durante il modulo STELLA (del corso preparto)
Prossimo incontro il 26 SETTEMBRE.
Il team di Mamaninfea è felice di accompagnare i futuri papà nel loro viaggio!